Nudeln mit Kürbis

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Diese Nudeln mit Kürbis verbinden aromatischen Hokkaido mit einer wunderbar cremigen Sauce. Ein unkompliziertes vegetarisches Pastagericht, das mit wenigen Zutaten auskommt und schnell auf dem Tisch steht.

🎃🍝Nudeln mit Kürbis – Cremig, würzig und perfekt für die Herbstküche

Zutaten für 2 Portionen

200gNudeln (z. B. Penne, Spaghetti oder Fusilli)
300gKürbis (z. B. Hokkaido oder Butternut)
ca. 100gZwiebel
1StkKnoblauchzehe
1ELÖl
100mlSchlagobers, Milch oder Kokosmilch
100mlGemüsebrühe
30ggeriebener Parmesan
Salz, Pfeffer
PriseMuskat

Optional für mehr Geschmack:

  • Petersilie
  • Kürbiskerne

🍳Zubereitung

  1. Kürbis vorbereiten
    Hokkaido gründlich waschen, halbieren und die Kerne entfernen. 300 g Kürbis samt Schale in kleine Würfel schneiden.
  2. Nudeln kochen
    Nudeln in reichlich Salzwasser al dente kochen. Vor dem Abgießen etwas Nudelwasser aufheben.
  3. Kürbis anbraten
    Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel glasig anbraten. Knoblauch und Kürbis dazugeben und etwa 3 Minuten mitbraten.
  4. Kürbissauce kochen
    Gemüsebrühe dazugießen und den Kürbis bei mittlerer Hitze etwa 10–15 Minuten weich garen. Schlagobers hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
  5. Sauce cremig machen
    Etwa die Hälfte der Kürbisstücke mit einer Gabel zerdrücken oder die Sauce kurz mit dem Stabmixer pürieren. Einige Kürbisstücke ganz lassen – so wird die Sauce cremig und bekommt trotzdem Struktur.
  6. Nudeln unterheben
    Nudeln und Parmesan in die Kürbissauce geben und gründlich vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, etwas Nudelwasser hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

💡Tipps zum Rezept

  • Hokkaido muss nicht geschält werden und eignet sich deshalb besonders gut für schnelle Kürbisgerichte.
  • Geröstete Kürbiskerne sorgen für zusätzlichen Biss.
  • Wer es würziger mag, gibt etwas Chili oder geräuchertes Paprikapulver dazu.
  • Statt Schlagobers kann Crème fraîche verwendet werden.
  • Für eine besonders cremige Variante die gesamte Kürbissauce fein pürieren.

🥗Passende Beilagen

  • Grüner Salat
  • Rucolasalat
  • Knoblauchbrot
  • Tomatensalat
  • Geröstetes Baguette

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