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Gerichte ohne Fleisch

Gulasch mit Kartoffeln vegetarisch – Einfach günstig, schnell und köstlich

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Dieses Gulasch mit Kartoffeln ist eine sättigende, rustikale Mahlzeit – ideal für Tage, an denen man etwas Wärmendes, Deftiges und Bodenständiges braucht. Die Kombination aus weichen Kartoffelstücken und kräftiger Paprikasauce macht dieses Gericht zu einem Liebling der Hausmannskost.

🥘🥔 Gulasch mit Kartoffeln – Herzhaft, Sämig & Einfach

Zutaten für 2 Portionen

300gfestkochende Kartoffeln (geschält, in Würfel oder Spalten geschnitten)
ca. 100gZwiebeln
1StkKnoblauchzehe
1ELPaprikapulver (edelsüß)
1TLTomatenmark
1ELÖl oder Schmalz
500mlGemüsebrühe oder Rindsuppe
Salz & Pfeffer

Optional:
– 1 TL Majoran, ½ TL Kümmel (ganz oder gemahlen)
– 1 Lorbeerblatt
– 1 kleine Karotte (gewürfelt) oder 1 Paprikaschote (gewürfelt)

  1. Zwiebelbasis anrösten: Öl oder Schmalz in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin goldbraun anrösten – das bringt Tiefe in den Geschmack. Knoblauch zugeben, kurz mitrösten.
  2. Würzen & aufgießen: Tomatenmark und Paprikapulver einrühren, kurz mitrösten (nicht zu lange!). Mit etwas Brühe ablöschen, gut umrühren. Kartoffeln (und optional Karotten/Paprika) zugeben, restliche Brühe dazugießen.
  3. Gulasch köcheln lassen: Alles zugedeckt ca. 25–30 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich und das Gulasch leicht sämig ist. Mit Salz, Pfeffer und optional Majoran/Kümmel abschmecken.

💡 Tipps & Varianten:

  • Herzhaft: Mit ein paar Wurststücken (z. B. Debreziner, Extrawurst) aufpeppen.
  • Vegan: Mit Räuchertofu anstelle von Wurst.
  • Sämiger: Etwas Kartoffel zerdrücken oder einen Löffel Erdäpfelstärke einrühren.

🥖 Perfekte Beilagen:

✔️ Frisches Bauernbrot oder Gebäck
✔️ Blattsalat mit Essig-Öl-Dressing
✔️ Essiggurkerl oder Pfefferoni als Kontrast

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