Dieser Kurkuma-Reis bringt mit wenigen Zutaten Farbe und Geschmack auf den Teller. Kurkuma verleiht dem Reis seine intensive goldgelbe Farbe und eine fein-würzige Note. Er eignet sich hervorragend als Beilage zu Gemüse, Fleisch und Currys oder als Basis für eine schnelle Reispfanne.
🍚✨ Kurkuma-Reis – Aromatisch, locker und herrlich goldgelb
Zutaten für 2 Portionen
| 150 | g | Langkorn- oder Basmatireis |
| 300 | ml | Wasser oder Gemüsebrühe |
| ca. 100 | g | Zwiebel |
| 1 | EL | Butter oder Öl |
| 1 | TL | Kurkuma |
| Prise | Salz, Pfeffer |
Optional für mehr Geschmack:
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Paprikapulver
- frische Petersilie
🍳Zubereitung
- Reis vorbereiten
Reis in einem feinen Sieb unter kaltem Wasser gründlich waschen, bis das ablaufende Wasser weitgehend klar ist. Dadurch wird er später lockerer. - Zwiebel anrösten
Zwiebel fein hacken. Butter oder Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen. - Kurkuma dazugeben
Kurkuma und nach Wunsch fein gehackten Knoblauch hinzufügen und etwa 30 Sekunden mitrösten. Dabei darauf achten, dass die Gewürze nicht verbrennen. - Reis kurz mitrösten
Den abgetropften Reis dazugeben und etwa 1 Minute unter Rühren mitrösten. - Reis garen
Mit Wasser oder Gemüsebrühe aufgießen und salzen. Einmal aufkochen, anschließend die Hitze stark reduzieren und zugedeckt etwa 12–15 Minuten sanft garen. - Ruhen lassen
Topf vom Herd nehmen und den Reis zugedeckt weitere 5 Minuten ruhen lassen. Danach mit einer Gabel vorsichtig auflockern und mit Pfeffer abschmecken.
💡Tipps zum Rezept
- Basmati- oder Langkornreis eignet sich besonders gut für einen lockeren Kurkumareis.
- Kurkuma kurz im Öl anzurösten intensiviert Farbe und Aroma.
- Für eine orientalische Note etwas Kreuzkümmel ergänzen.
- Erbsen, Karotten oder Paprika machen aus der Beilage schnell ein vollständiges Gemüse-Reisgericht.
- Ein kleiner Spritzer Zitronensaft sorgt vor dem Servieren für eine frische Note.
🥗Passende Beilagen
- Kürbis-Curry
- Gebratenes Gemüse
- Hühnerfleisch
- Fisch
- Falafel
- Kräuter- oder Joghurtdip
